cykl na

[...] że jak dostał jakiś sensowny ciężar na sztangę to wykonywał poprawnie ćwiczenia jak ciężar był za mały to technika uciekała, ale u niego był problem z mobilnością. Zależy na jaki okres czasu zaplanowałeś swój cykl treningowy ale po jakichś 6 tygodniach bym uderzał w maksy jednak jesteś na redukcji więc z pobijaniem maksów może być ciężko ;-)

10 ampulek to za malo nawet dobrze sie ona nie rozkrecila. Rozpisz jak dokladnie wygladal ten cykl. Zrob odblok i przerwe tyle ile trwal cykl a nastepny lepiej zaplanuj(chlopaki na forum pomoga).pozdro

2 srodki na 1 cykl to lipa chyba walnij se jak juz sama metke ale rob co chcesz

[...] dzis 300 caps, glutamine, dextro, 6800g mutant mass i 750g biogenix pro-longatum na noc(jeszcze dokupie bialka). Po mono chcialem 4tyg przerwy od kreatyny robiąc sobie cykl: http://www.sfd.pl/Super_Cykl_%21-t6988.html po niniejszym cyklu wezme jablczan jakis pvl poleca dawke 130g proszku, czy zamiast tego 100g okaze sie wystarczajace? [...]

Jesli od marca do czerwca to (zakładajac, że bedziesz trenował wg. planu juz w lutym) to proponuję 2 krótkie cykle kreatynowe - marzec on, kwiecień przerwa, maj do połowy czerwca on, potem masz troszkę czasu na ewentualna redukcję) reszta w ciagłej suplementacji. Jesli chodzi o konkretne produkty to ja jestem zadowolony z Hi Tec Białko Whey Fusion [...]

[...] no to proponuje tak :D zrezygnuj z wyciskania zza karku i ewentualnie szrugsów (podciąganie sztangi wzdłuż tułowia również angażuje czworoboczne) mc i przysiad zamiennie rób :) serie zostawiam tobie, po to już twój kolejny cykl, wiec wiesz ile potrzebujesz :D P.S. jak tam HIIT na skakance? :P Zmieniony przez - kermit w dniu 2005-05-01 21:18:52

w8 for all? lol chyba nie wiesz co to znaczy:P a 5 strzalow to lipaaaa.. ogolnie deka jest slaba, jest lajtowa i robi sie z niej dlugie cykle z suchymi przyrostami.. ta deka jeszcze nie zdazy sie rozpedzic a ty juz chcesz cykl skonczyc:P zreszta nie przyswirowales widze jak na 3 cykl dopiero deka..

W takim razie na jakim teściu najlepiej ten cykl zrobić?

Kalendarz z dziewczynami chyba będzie idealny na ten cykl :) no dobra dzięki za pomoc i mam nadzieję, że mi to pomoże.

Mam jeszcze jeden plan rowniez z animalpak. mozecie wyrazic swoje opinie na jego temat. ciekawi mnie bo jest inny nie ma w nim zadnych progresi. – nie więcej niż 60 sekund. CYKL: Trening dzielony 4 dni treningu w tygodniu POZIOM: Średniozaawansowani CEL: Ogólny rozwój PONIEDZIAŁEK: Klatka/Bicepsy/Łydki Klatka # Wyciskanie sztangi leżąc [...]

Hej! Co do klatki, to moze pierwszy cykl zrobie z wyciskaniami a w nastepnym sprobuje zastapic cos przenoszeniem. Nie mam mozliwosci podciagania sie na drazku :( Wiec moze na plecy starczy wioslowanie i mc na ugietach nogach. "7. jeśli nie masz żadnych przeciwskazań to włącz do treningu mc na ugiętych nogach, i możesz dodać jedną serie na [...]

Oto kilka informacji o mnie ;) Wiek-18 lat Waga 76kg /Wzrost 184cm Staż treningowy 2 lata Cel cyklu: Zwiekszenie masy i sily Wczesniej stosowane suplementy: 2cykle kreatynowe, bialko i bulki Ostatni cykl skonczylem 9 tygodni temu Posiadam diete i plan treningowy Moje fundusze na cykl to 550zl

Dziwne ze lekarz chce Cie odblokować po 7 latach na teście i po odbloku znowu na trt (cykl). Atrofia jest dlatego że nie podawałes hcg przez te 7 lat. Ten lekarz jest wyrażnie pozytywnie nastawiony do TRT.Sam też używa testosteronu. Podejście coś jak w USA.Nie wiem czy lekarzowi specjalnie zależy bym po udanym odbloku wszedł na TRT.Myślę, że po [...]

Jak caly cykl pojdzie tak latwo to znaczy, ze cos nie tak jest z Twoimi maksami albo musiasz zwiekszyc objetosc. Byc moze potrzbeujesz stala liczbe serii bo przy wiekszej ich liczbie nie sposob zachowac stalej objetosci (ale tym sie nie przejmuj to zalecenie a nie zasada HST). Narazie nic nie zmieniaj. Po cyklu zobaczysz. Nie zniechecaj sie. [...]

ehh chłopaki fakycznie można się uśmiać,czasami i tutaj na sfd jak widać trzeba jakoś odreagować stres. ps.jak widać kupa wywołuje wiele kontrowersjii-wszyscy są ciekawi jak to działa,ale zdecydują się tylko nieliczni na ten cykl z wiadomych powodów

cykl 6 tydzień kończe obwody nie wiem nie mierze się jak narazie nie ma rewelacji może dawki za małe jak na mnie ostatnio na propie 200 mg eod byłem bardziej zadowolony

hej,wlasnie skonczylem cykl mono olimpu plus gainer PVL+bialko ostrowia,jest postep,teraz na "zejsciu" ostrowia + HMB...nastepny cykl planuje wlasnie mono+CS i chce dorzucic do tego Mutanta..bedzie dobrze czy cos moze innego zapodac?zastanawiam sie czy czasem BCAA nie dorzucic..pzdr..

Ja nie napisalem ze na tym forum tylko czytalem, czytalem tez na innych. Ale jezeli meta na pierwszy cykl sie nie nadaje to zostaje mi Winko. A wiec czekam jak juz mowilem na konkretne odpowiedzi dzieki za pierwsza

dlaczego meta sie nie nadaje na pierwszy cykl ? chcesz najpierw zrobic dwa cykle na dece a pozniej na trzeci mete - wtedy juz na bank nic nie da metka wg mnie nadaj sie na 2-3 cykle, w tym jeden tylko z niej w reszcie jako dodatek

czyli co ?? Ludzie z jakąś tam wiedzą będą mieli swój elitarny dział a ja mam czytać 20 tematów na dzień "co mam wziąć na pierwszy cykl ??" wypassss....Ostrzegam was tylko że może sie to skończyć niezłą katastrofą forum... Wszyscy spier.dolą na K** bo tam nie ma podziału na wiurów i rzeźników Kolejny sposób dla nakoksowanych prostaków [...]